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작성일 20-05-03 11:43본문
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최근 의학계의 연구들은 스트레스가 여러 질병의 原因이 된다고 밝히고 있는데, 극도의 스트레스 하에서는 신체의 면역기능이 저하되기 때문이라는 것이다.
우리의 내장기능들을 통계하는 자율신경계통은 두 부분으로 이루어져 있는데, 신체의 에너지를 동원시키는 교감신경계와 다시 회복시키는 부교감신경계가 그것이다.설명
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스트레스에 대한 반응(스트레스의 생리적 반응 및 심리적 반응)
I. 생리적 반응
스트레스가 한 개인의 適應(적응)능력을 능가할 정도로 강하면 누구나 스트레스 반응을 일으키게 된다 그러면 우선 신체에 이상이 생기게 되는데 식욕을 잃고, 쉽게 피로해지며 두통, 소화불량 등의 증세가 나타난다. 스트레스를 받게 될 때 발…(To be continued )
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