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생선코스 - 생선요리의 개요

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작성일 19-12-28 20:19

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생선코스 - 생선요리의 개요




장점(長點): 육류보다 지방이 적음.
생선코스 - 생선요리의 개요
장점(長點): 육류보다 지방이 적음.

혈액 중의 콜레스테롤을 제거하여 동맥

단백질, 필수아미노산, 필수지방산,

생선코스 - 생선요리의 개요
단점: 응집력이 약해 취급시 조심히다뤄야
경화 예방

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단백질, 필수아미노산, 필수지방산,
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부패하기 쉬워 보관에 신경을 써야함


무기질, 비타민다량 함유



단점: 응집력이 약해 취급시 조심히다뤄야
부패하기 쉬워 보관에 신경을 써야함
무기질, 비타민다량 함유

경화 예방



혈액 중의 콜레스테롤을 제거하여 동맥

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