[체중조절과 식생활] 국내외 유행다이어트의 허와 실
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작성일 20-09-24 03:30본문
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매년, 때만 되면 누구 누구식 다이어트, 무슨 다이어트 등 각종 테마를 가진 다이어트들이 유행처럼 번져나가고 있따 어느 연예인이 무슨 다이어트를 해서 살을 쫙 뺐다더라, 맘껏 먹고도 이것만하면 된다더라 등 근거도 없고 理論도 없는 다이어트 방법들이 미신처럼 떠다니고 있는 것이 지금 우리 주위의 현실이다.
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날씬하고 몸매가 좋은 여성들이 미인이라고 인식되어 있어 요즘에는 다이어트를 해서 이상적인 몸매를 갖는 것이 대부분의 여성들의 꿈이다. 살을 뺀다는 것은 체내 구석구석에 축적되어 있는 지방을 태워 없애는…(drop)
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